De Kinderdiëtist Daphne

Gezond eten
Zonder stress

Workshops en (online) coaching voor ouders die willen leren omgaan met kritisch eetgedrag – zonder strijd en zonder de druk van het perfecte plaatje.

Geen twijfels meer
over je aanpak

De maaltijd is een moment
van verbinding

Leren proeven zonder
te pushen

Kritisch eetgedrag wordt vaak goedgepraat met “Het is maar een fase”.

Maar toch blijf je er dagelijks mee struggelen. Het kan ook anders! Ik help je het vertrouwen te krijgen om met kritisch eetgedrag om te gaan. We brengen het plezier weer terug aan de eettafel en ik geef je inzicht in kleine dagelijkse stappen die het verschil maken. Herken je de volgende struggles:

Leren proeven kan een feestje zijn voor het hele gezin!

Ik geloof dat samen plezier maken in het leren eten de basis legt voor een gezonde relatie met voeding — en wie weet, misschien ontdekken jullie wel dat broccoli ook kan dansen!

Hi, ik ben Daphne

Orthopedagoog, kinderdiëtist, moeder van 2 dochters en ik help ouders los te komen van de druk rondom het moeten proeven en begeleid hen om het eetavontuur vanuit vertrouwen en plezier aan te gaan. 

Als moeder van een kritische eter (vooral bekend als onze superproever) weet ik hoe stressvol maaltijden kunnen zijn. Ook ik heb onderhandeld over hapjes broccoli en gebruikte yoghurt als transportmiddel voor de hutspot (guilty!). 

Net als jij wilde ik niks liever dan gezond eten, zonder stress.

Inmiddels hebben de termen “gezond” en “stressvrij” een hele andere betekenis voor mij gekregen. Door mijn perspectief op eten en maaltijden te veranderen, kan ik mijn kinderen nu met veel plezier en vertrouwen gezond (op)voeden.

Inmiddels zijn we jaren verder en mag ik sinds 2021 ouders door heel Nederland helpen om kinderen op een sensitieve en responsieve manier te leren eten.

Zo dankbaar dat dit mogelijk is en ik hoop ook jou op welke manier dan ook te kunnen inspireren! 💫

Klaar met stress aan de eettafel? Doe de test.

Voor wie? Voor ouders die het plezier aan tafel weer terug willen en de druk af willen halen van het moeten proeven.

Start het eetavontuur
samen met je kind.

Hoe te beginnen?

1.

Plan een afspraak

Geniet van de verbinding die er ontstaat aan de eettafel. Vol vertrouwen ga je samen met je kind de ontdekkingstocht aan. Wie weet wordt broccoli wel je kinds favoriet?

2.

Leer alles over het leren eten met plezier

Geniet van de verbinding die er ontstaat aan de eettafel. Vol vertrouwen ga je samen met je kind de ontdekkingstocht aan. Wie weet wordt broccoli wel je kinds favoriet?

3.

Ervaar magie aan de eettafel

Geniet van de verbinding die er ontstaat aan de eettafel. Vol vertrouwen ga je samen met je kind de ontdekkingstocht aan. Wie weet wordt broccoli wel je kinds favoriet?

Marije

Moeder van Lenny (3 jaar)

Na al drie online sessies met Daphne hebben we voor Lenny (bijna 4) genoeg handvatten om het avondeten niet meer te laten uitmonden in een groots drama. Waarbij hij eerder, zonder dreigen en chantage, niet eens meer aan tafel wilde komen, is hij nu elke dag weer benieuwd wat hij weer op zijn bord kan vinden

Check mijn Insta voor meer eetpraat!

Magie aan de Eettafel

Het aanbod

Gratis OpVoedtest

Ben jij het type snelkookpan of het type slowcooker? Ontdek binnen 5 minuten of jij (onbewust) druk legt op je kind om meer happen naar binnen te krijgen.

Magie aan de eettafel

Online cursus. Leer je kind proeven en gevarieerd eten met plezier, zonder onderhandeling of strijd en zonder machteloos 
af te wachten.

1-op-1 coaching

Een 1-op-1 traject voor ouders die al langere tijd struggelen met het kritisch eetgedrag van hun kind en vast zitten in een patroon waar ze zelf niet uitkomen.